Depois de sofrer um desgosto podemos passar por diferentes estados: raiva, tristeza, melancolia … É uma situação difícil, que muitas vezes nos rouba as forças para seguirmos em frente.

De certo se já passou por esta situação e perguntou a si própria como é que pode superar o medo de se voltar a apaixonar? 

A solução é esquecer o passado  pois de certo foi algo muito complicado.

Um dos sentimentos mais comuns depois de viver esta fase da vida é decidir não se envolver emocionalmente com ninguém, e, em seguida, começa a fase em que há duas situações. A primeira delas é manter-se isolada de qualquer tipo de amor, distanciando-nos muitas vezes até do nosso ambiente social. Ou pode escolher a alternativa de aceitar novas pessoas com quem se pode divertir sem estabelecer um relacionamento sério.

Fazemos isso com a intenção de não sofrer por causa do amor, não percebendo que é impossível controlar os nossos sentimentos.  No entanto você pode determinar que nunca se vai apaixonar de novo para não sofrer,  mas isso é porque você é capaz de controlar a sua mente, mas não o seu coração. Além disso, dizendo que “Eu não posso apaixonar-me de novo” está a  rejeitar novas experiências e não será feliz, muito pelo contrário: você perde a oportunidade de viver momentos maravilhosos.

Para superar esse medo de se apaixonar de novo, a primeira coisa a ficar clara é que os duros golpes fazem parte da vida, e são a prova de que nós mostramos que podemos recuperar das  adversidades. E é exactamente isso que precisamos de fazer: seguir em frente.

Dentro dessa filosofia é absolutamente necessário deixar o passado para trás, e estar ciente de que não se deve repetir os erros cometidos com um novo parceiro. Não ganha nada, lamentando as más experiências que já viveu, mas muito pelo contrário: está a desperdiçar o seu tempo, os seus sonhos e a sua energia.

Para superar os fantasmas de se apaixonar novamente  é essencial  quebrar todas a ligações de se poder voltar a cruzar ou a juntar com o seu ex-namorado. Você não pode ficar iludida e esperar um novo relacionamento, se ainda tem sentimentos pelo seu ex. Portanto, é importante ser paciente e superar o que já passou e  definir que apenas se pode apaixonar quando se sentir pronta e tiver esquecido as ligações ao seu passado.

Assim, e tendo em conta, que os desgostos fazem parte da vida, é importante ver o lado positivo  e nunca perder a esperança de encontrar um novo amor 🙂