Cuidados com a pele depois do verão

Muito sol, cloro, uma dieta equilibrada… As férias de verão são, definitivamente, a época do ano quando a maioria de nós desfruta do seu tempo livre, fazendo as atividades ao ar livre que tanto gostamos e que tendem a estar intimamente ligadas com a praia ou a piscina.

No entanto, embora estejamos conscientes de que estamos expostos a muitos elementos nocivos para a pele durante os meses de verão, muitas mulheres fazem vista grossa e esperam que passe a estação para então começarem a trabalhar na restauração da saúde da pele.

Como isso é provavelmente o que acontece contigo, e também depois do verão é importante seguir algumas dicas para a tua pele recuperar… Sê determinada que vais conseguir esse resultado em pouco tempo!

Depois de desaparecer o bronzeado espetacular que tanto trabalhaste para o conseguir, podes ficar com a pele um pouco seca e áspera, pelo que o objetivo agora é tornar a pele radiante mais uma vez.

Para restaurar o brilho da tua pele (agora seca e áspera) o primeiro passo é sempre esfoliar, ou, o que é o mesmo, remover as células mortas e promover a regeneração. O resultado é uma pele visivelmente mais lisa e brilhante.

Podes fazer isso com produtos cosméticos específicos, fazendo o tratamento no teu salão de beleza ou através de algumas máscaras caseiras de ingredientes naturais.

Depois disso vem a hidratação, que irá devolver à tua pele a vitalidade perdida. Para o conseguir, deves usar cremes reparadores ativos, com vitaminas A, C e E, e óleos, gorduras ou aloe vera, um dos nossos grandes aliados para uma pele mais sedosa e elástica.

Os cremes nutritivos também serão necessários para gerar uma maior hidratação, de modo a tornar a pele mais forte contra as agressões externas e para retardar o seu envelhecimento.

Além dos tratamentos externos, os hábitos alimentares também contribuem para tornar a tua pele novamente radiante: Bebe pelo menos dois litros de água por dia e evita alimentos nocivos.

 

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