Os melhores alimentos que previnem as rugas

Quando te aproximas de uma certa idade, começa a preocupar-te alguns problemas estéticos, nos quais antes nunca tinhas pensado. Um dos mais importantes são as rugas. Felizmente,...

Perca os quilinhos a mais ganhos no verão

Normalmente no verão ganhasse sempre uns quilinhos a mais, isto deve-se ao facto de passarmos maior parte do tempo em lazer. Por isso, vai querer voltar à...

Remédios naturais para a perda do desejo sexual feminino

O desejo sexual ou libido feminina pode ser definido como um "apetite", e tal como nós perdemos o apetite pela comida, perdemos também o desejo sexual. Existem factores físicos e psicológicos que...

Dicas para perder peso sem fazer dieta

Até onde você está disposta a ir para perder peso sem arriscar a sua saúde? Existem alguns truques simples, que podem ser uma grande ajuda para perder peso sem fazer dieta. - A primeira...

Dieta Desintoxicante de 1 DIA!

A dieta desintoxicante de 1 dia elimina as toxinas e aumenta o bem-estar do corpo e da mente. A dieta desintoxicante de 1 dia é ideal para aumentar a disposição...

O que comer à noite para emagrecer

O que comer à noite para emagrecer À noite, o organismo funciona de uma forma mais lenta e em geral, somos menos activas que durante o dia e...

A dieta das 19h para perder peso

Entre as dietas para perder peso mais bem-sucedidas a que está a ganhar mais adeptos, é a  dieta das 19h para regular a ingestão de alimentos de acordo com o...

Gravidez e HPV: Continuando a luta

Gravidez e HPV Em Setembro de 2006, retornei ao IPO para analisar a minha situação. Estava esperançada que tudo tivesse passado, que tivesse sido só um pesadelo e...

4 Formas de reduzir o colesterol

Se acabou de receber os resultados de um exame de sangue e percebeu que deve imediatamente reduzir os níveis de colesterol, porque eles são especialmente elevados, a...

Cuidados com a pele depois do verão

Muito sol, cloro, uma dieta equilibrada... As férias de verão são, definitivamente, a época do ano quando a maioria de nós desfruta do seu tempo livre, fazendo...