Os melhores alimentos que previnem as rugas
Quando te aproximas de uma certa idade, começa a preocupar-te alguns problemas estéticos, nos quais antes nunca tinhas pensado. Um dos mais importantes são as rugas. Felizmente,...
Perca os quilinhos a mais ganhos no verão
Normalmente no verão ganhasse sempre uns quilinhos a mais, isto deve-se ao facto de passarmos maior parte do tempo em lazer. Por isso, vai querer voltar à...
Remédios naturais para a perda do desejo sexual feminino
O desejo sexual ou libido feminina pode ser definido como um "apetite", e tal como nós perdemos o apetite pela comida, perdemos também o desejo sexual.
Existem factores físicos e psicológicos que...
Dicas para perder peso sem fazer dieta
Até onde você está disposta a ir para perder peso sem arriscar a sua saúde?
Existem alguns truques simples, que podem ser uma grande ajuda para perder peso sem fazer dieta.
- A primeira...
Dieta Desintoxicante de 1 DIA!
A dieta desintoxicante de 1 dia elimina as toxinas e aumenta o bem-estar do corpo e da mente.
A dieta desintoxicante de 1 dia é ideal para aumentar a disposição...
O que comer à noite para emagrecer
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À noite, o organismo funciona de uma forma mais lenta e em geral, somos menos activas que durante o dia e...
A dieta das 19h para perder peso
Entre as dietas para perder peso mais bem-sucedidas a que está a ganhar mais adeptos, é a dieta das 19h para regular a ingestão de alimentos de acordo com o...
Gravidez e HPV: Continuando a luta
Gravidez e HPV
Em Setembro de 2006, retornei ao IPO para analisar a minha situação. Estava esperançada que tudo tivesse passado, que tivesse sido só um pesadelo e...
4 Formas de reduzir o colesterol
Se acabou de receber os resultados de um exame de sangue e percebeu que deve imediatamente reduzir os níveis de colesterol, porque eles são especialmente elevados, a...
Cuidados com a pele depois do verão
Muito sol, cloro, uma dieta equilibrada... As férias de verão são, definitivamente, a época do ano quando a maioria de nós desfruta do seu tempo livre, fazendo...
